Matka normaalipainoon

Matka normaalipainoon
Matkalla normaalipainoiseksi...

tiistai 25. maaliskuuta 2014

Terveenä jälleen ja treeni maistuu!

Flunssa olikin sitten joku virus, joka onnekseni hellitti 3 päivän levolla!
Pääsin sunnuntaina taas treenailemaan, ja nyt kolmatta päivää peräkkäin treenit vedetty. Seuraavat kolme päivää huilitaan kotikaupungissa reissun päällä :) Viikonloppuna sitten taas reenaillaan.
PT-tapaaminen oli tänään ja PT veti kyllä aivan tajuttoman treenin mulle, jolla saatiin kaikki mehut irti mun vatsalihaksista ja muutenkin.. on hyvä pitää muutama päivä lomaa treenailusta ja vaan nauttia kävelyistä koiran kanssa.

Olen ajatellut, että voisi tässä blogissa aina välillä vilautella kuvia ruoka-annoksista.
Tässä esimerkki tämän päivän salaatista:







Päivällä söin lounaaksi jauhelihamunakasta, jonka sekaan heitin kaali-kukkakaali-porkkana -muhennosta. Oli muuten TODELLA hyvää. Suosittelen :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti