Matka normaalipainoon

Matka normaalipainoon
Matkalla normaalipainoiseksi...

perjantai 3. tammikuuta 2014

Motivaation lähde

Löysin tällaisen kuvan netin syövereistä.
Kuvastaa aika hyvin mitä tahansa tavoitteita, joita itselleen asettaa.



 
 
Nyt mulla on päällimmäisenä tavoitteena kuntoiluprojekti. Mistä saisi sen totaalisen motivaation unohtaa kaikki herkut ja alkaa todella syömään terveellisesti. Mistä saa sen motivaation nousta sohvan pohjalta ja lähteä lenkille tuonne pimeyden keskelle?
 
Joitakin motivaation lähteitä olen jo keksinyt.
Onko teillä hyviä vinkkejä?





Olen jo suunnitellut itselleni palkinnon tavoitteen saavuttaessani, mutta en ole uskaltanut sitä vielä lyödä lukkoon. Toisaalta ehkä kyseessä on myös rahakysymys, mutta myös se, onko palkinto riittävän motivoiva.. teenkö oikeasti kaikkeni saavuttaakseni sen?

Pitää vain uskaltaa hypätä - siitä se lähtee.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti